Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Bevægelse for seniorer, hensyntagende
- Callanetics
- Callanetics
- Callanetics
- Callanetics
- Pilates/callanetics/afspænding
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg
- Træning for osteoporoseramte
- Træning for osteoporoseramte
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik
- Alexanderteknik i aktion
- Alexanderteknik i aktion
- Dart procedures - THE EVOLUTION OF MOVEMENT
Babygymnastik
Baby workshop
1 kurser
- Børn danser fra 1 klasse
- Citysalsa - dans og smittende livsglæde-
- Dans, Groove for alle over 17 år
- Kontaktimprovisation kursus
- Linedance begyndere/let øvede
- Linedance begyndere/let øvede
- Linedance begyndere/let øvede
- Linedance øvede
- Linedance øvede
- Linedance øvede
- Mavedans begyndere
- Mavedans fortsættere
- Ny Dans
Graviditet og fødsel
Gravid i vand
1 kurser
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Gravid i vand
- Motion og afspænding i varmtvand OBS! ny starft
- Motion og afspænding i varmtvand. OBS! ny start
- Motion og afspænding i varmtvand. OBS! ny start
- Vandgymnastik for alle
Motion og afspænding
Børn og voksne i bevæg./børn 1½-2½ år, Børn og voksne i bevæg./børn 2½-3½, Effektiv træning …
15 kurser
- Børn og voksne i bevæg./børn 1½-2½ år
- Børn og voksne i bevæg./børn 2½-3½
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Focus på ledbevægelighed
- Focus på ledbevægelighed
- Focus på ledbevægelighed for herrer
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym., hensyntagende
- Hold dig i form
- Rytmisk bevægelse - Move and flow
- Træk Vejret
- Ældre i bevægelse
- Ældre i bevægelse
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. Kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym., hensyntagende
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
Særlige hensyn
Afspænding og massage for udviklingshæmmede, Bevægelse i varmt vand, Bevægelse i varmt vand …
55 kurser
- Afspænding og massage for udviklingshæmmede
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelseslære fibromyalgi
- Blid hatha, yin og restorativ yoga, hensyn
- Blid yoga og meditation
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Qigong
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Kostvejledning for alle
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Smertelindring med mindfulness
- Stram op! - på bækkenbund, mave og balder
- Svømning for fysisk handicappede
- Svømning for fysisk handicappede
- Svømning for Vamdskrækkere
- Svømning for Vamdskrækkere
- Svømning for Vandskrækkere
- Træk Vejret
Tai Chi
Tai Chi, let øvede/øvede
1 kurser
- Yoga for alle
- 3 i 1 yoga (nyhed)
- Ashtanga Yoga
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid hatha, yin og restorativ yoga, hensyn
- Blid yoga og meditation
- Find roen
- Hatha yoga
- Hatha yoga
- Hatha yoga for alle
- Hatha Yoga Iyengar® stil
- Hatha yoga Strib
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende yoga
- Hensyntagende Yoga
- IYENGAR ® YOGA
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Klang og Stilhed med flow
- Klang og stilhed med sjæl
- Klangmassage i varmtvandsbassin
- Klangmassage og klangbad.
- Klassisk Yoga
- Meditation, weekend hold
- Mindfulness og meditation til lyden af klangskåle
- Mindfulness og meditation til lyden af klangskåle
- Mindfulness og meditation, weekendkursus
- Mindfulness, Klangmeditation og klangbad.
- Mindfulness, Klangmeditation og klangbad.
- MORGEN YOGA
- MORGEN YOGA
- Power yoga øvede
- Power yoga øvede
- Restorativ Yoga
- Restorativ yoga og afspænding , hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Tai Chi Qigong hensyntagende
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga begyndere og let øvede
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for gravide
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for seniorer
- Yoga for seniorer - letøvede
- Yoga for øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga, for alle
- Yoga, for alle
- Yoga, øvede
- Yoga, øvede
Zumba Fitness
Zumba
1 kurser