Motion og bevægelse
Her finder du kurser i mange forskellige bevægelsesformer - både de traditionelle som yoga og meditation og de mere moderne som bodytoning, pilates, puls og styrke og Qi gongi m.fl. Tilbuddene vil variere fra afdeling til afdeling.
Dans
Dance & tone, Dance & tone, Ny Dans
3 kurser
Effekttræning
Motionshold med redskaber
1 kurser
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Gymnastik i varmt vand for brystopererede
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik
- Vandgymnastik for alle
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
- Varmtvandstræning
Motion og afspænding
Dart procedures - THE EVOLUTION OF MOVEMENT, Effektiv træning, Effektiv træning …
15 kurser
- Dart procedures - THE EVOLUTION OF MOVEMENT
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Effektiv træning
- Focus på ledbevægelighed
- Focus på ledbevægelighed
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Hold dig i form
- Intuitiv kropstræning
- Motorik - børn 1½-2½ år
- Motorik - børn 2½-3½ år
- Rytmisk bevægelse - Move and flow
- Ældre i bevægelse
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. kropsterapeutisk træning
- Glad og gavnlig gym. rolig kropterapeutisk træning
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning "Tryg ryg"
- Rygtræning "Tryg ryg"
Stavgang
Stavgang - et grundkursus
1 kurser
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Bevægelse i varmt vand
- Blid hatha, yin og restorativ yoga, hensyn
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Body SDS GRUNDTRÆNING
- Body SDS GRUNDTRÆNING
- Body SDS GRUNDTRÆNING
- Body SDS GRUNDTRÆNING
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hjertehold
- Hjertehold
- Hjertehold
- Klangmassage i vand
- Klangmassage i vand
- Nakke og skulder træning
- Nakke og skulder træning
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning efter prolaps
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved kroniske smerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
- Rygtræning - træning ved muskelsmerter
Tai Chi
Tai Chi ( Taiji )
1 kurser
- Yoga for alle
- 3 i 1 yoga
- Blid Hatha, Yin & Restorativ yoga.
- Blid hatha, yin og restorativ yoga, hensyn
- Blid yoga og meditation
- Blid yoga og meditation
- Find ro og nærvær med Klangbad
- Find ro og nærvær med Klangbad
- Gongbad med yoga og meditation
- Gongbad og lydhealing
- Gongbad og lydhealing
- Gravidyoga
- Gravidyoga
- Hatha yoga for alle
- Hatha yoga Strib
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Iyengar® Yoga
- Hensyntagende Yoga
- Hensyntagende Yoga
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- IYENGAR ® YOGA
- Iyengar yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar Yoga
- Iyengar yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga
- Iyengar® Yoga Level 1 for nybegyndere
- Kursus i Klangmeditation
- Luksus Retreat - Mindfulness i Svendborg
- MORGEN YOGA
- Power yoga øvede
- Power yoga øvede
- Qigong hens.
- Qigong hens.
- Qigong hensyntagende
- Restorativ yoga og afspænding , hensyntagende
- Vejen ud af stress - med Klangmeditation
- Vinyasa / Hatha
- Vinyasa / Hatha
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yin yoga
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle
- Yoga for alle/Yin yoga
- Yoga for gravide
- Yoga for gravide "miniforløb"
- Yoga for mænd
- Yoga for rigtige mænd
- Yoga for seniorer
- Yoga for øvede
- Yoga let øvede
- Yoga let øvede
- Yoga let øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga meget øvede
- Yoga og fødselsforberedelsen
- Yoga, for alle
- Yoga, for alle
- Yoga, øvede
- Yoga, øvede
Zumba Fitness
Zumba
1 kurser