Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område
Vis underviser

Underviser

Line Skadhauge
Ledige pladser

Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Har du jævnligt ondt i ryggen f.eks. grundet slidgigt, en tidligere diskusprolaps eller en gammel skade? Så kan dette fysioterapeutiske ryghold være en rigtig god ide for dig. Genoptræn ryggens støttende muskulatur, således du genvinder din normale funktion og herigennem mindsker dine smerter. Du har mulighed for at få udleveret et hjemmetræningsprogram.
Såfremt du har smerter eller ikke har trænet før, kan det være en god ide at konsultere fysioterapeuten individuelt først, således at I i fællesskab kan danne jer et overblik over din problemstilling.
Materiale gebyr 50 kr. er indlagt i kursusprisen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 28-08-2019, kl. 15:30

Ugedag Onsdag
Holdnr29158
Adresse Klinikken
Bycentret 202
5330 Munkebo
LokaleLokale
Holdtimer16
Antal mødegange16
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

28-08-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
04-09-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
11-09-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
18-09-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
25-09-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
02-10-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
09-10-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
16-10-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
23-10-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
30-10-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
06-11-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
13-11-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
20-11-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
27-11-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
04-12-2019 Onsdag 15:30  -  16:25
11-12-2019 Onsdag 15:30  -  16:25

Faktaoplysning


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg

Ledige pladser
Onsdag 08-01-2020, kl. 15:30-16:25 AOF Center Odense Line Skadhauge

Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg

Ledige pladser
Fredag 06-09-2019, kl. 09:00-09:55 AOF Center Odense Peter Marxen

Ryghold - Træn dig til en stærkere ryg

Ledige pladser
Fredag 17-01-2020, kl. 09:00-09:55 AOF Center Odense Peter Marxen