Underviser
Jeg er uddannet danser i 1989 fra LCDS (London) virket som moderne danser siden. Uddannet Alexanderlærer i 1997 – nu med mangfoldig erfaring i undervisning deri v kurser i hele DK og siden 2005 ved AOF Odense.
Udd. Kirkesanger – kombinerer fagene i undervisning og performance. Jeg har stor erfaring i at forebygge skavanker og fremme livsenergien med denne naturlige tilgang til bevægelse og bevidst væren.
Meridian stræk
Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00
Lær Zen Meridian
Her kan du lære at give dine 8 hovedmeridianer ny energi og vitalitet for at vedligeholde/forbedre din sundhed dagligt. Meridianerne er de energibaner som f. eks. akupunktører stimulerer og som sørger for vitalitet i vores organer og balance i hele kroppens energisystem.
Øvelserne består af 8 stillinger som udføres i koordination med vejrtrækningen og med en specifik bevidsthed som er altafgørende for resultatet. Øvelserne er overkommelige og du kan efter kurset selv udføre dem hjemme. Lidt smidighed i forvejen er en fordel.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 20-02-2021, kl. 11:00
| Ugedag | Lørdag |
| Holdnr | 6421104031 |
| Adresse |
AOF Hunderupvej Hunderupvej 103 5230 Odense M |
| Lokale | A8, stuen yoga |
| Holdtimer | 6 |
| Antal mødegange | 2 |
| Afdeling | AOF Center Odense |
Kursusdage
| 20-02-2021 | Lørdag | 11:00 | - | 13:40 |
| 27-02-2021 | Lørdag | 11:00 | - | 13:40 |
Faktaoplysning
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Flere kurser
Afspænding (Søgeord: Meridian stræk)