Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område
Vis underviser
Janni Rendborg Nyholm
Ledige pladser

Gymnastik med balance og styrketræning.

Ved spørgsmål ring til 63 41 35 00

Har du lyst, at holde din krop ved lige med træning, sammen med os. Så starter vi med opvarmning og fælles sang. Og så laver vi et mix, af udspænding, balance, koordination, udholdenhed, styrke og vejrtræknings øvelser.
Vi slutter træningen af med udstræknings øvelser. Alt sammen foregår i en hal, vi lover du nok skal få varmen. Vi glæder os til at træne sammen med dig.
Alle der har lyst kan deltage.

Alle Kursister skal selv medbringe ligge underlag og vand. Det kræver ingen forkundskaber for at deltage. Der er mulighed for at få en kop kaffe eller te efter træningen.

Det kræver ingen forkundskaber for at deltage.Folk med rollatore eller andre hjælpemidler er også meget velkommende til at deltage.

Ved spørgsmål kan du henvende dig til Janni Nyholm 40 21 99 98

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-09-2019, kl. 09:00

Ugedag Torsdag
Holdnr19-2018
Adresse Bjergbanken
Bjergbanksvej
5500 Middelfart
LokaleGymnastiksalen
Holdtimer21
Antal mødegange14
AfdelingAOF Assens - Middelfart

Kursusdage

05-09-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
12-09-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
19-09-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
26-09-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
03-10-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
10-10-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
24-10-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
31-10-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
07-11-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
14-11-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
21-11-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
28-11-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
05-12-2019 Torsdag 09:00  -  10:10
12-12-2019 Torsdag 09:00  -  10:10

Faktaoplysning


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.