Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område
Vis underviser

Underviser

Pia Mandalis
Ledige pladser

Facelove - yoga for ansigtet

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

- et kursus til dig, som ønsker et naturligt ansigtsløft og masser af velvære.
Vi arbejder med ansigtets fine muskulatur. Du lærer øvelser, som både styrker og afspænder dit ansigt, hals og nakke og efterlader huden naturligt smuk og glat.
Øvelserne suppleres med lymfedrænende ansigtsmassage og akupressur, samt brug af gua sha og face roller, som er inspireret af traditionel kinesisk medicin.
Du bliver desuden introduceret til blide yogastræk, åndedrætsøvelser og meditationer, som arbejder med din selvfølelse og styrker et kærligt forhold til dig selv. Dit indre velvære er med til at skabe balance og øge din ydre udstråling.
Gevinsten ved forløbet er bl.a. opstramning af ansigtets fine hud og udglatning af linjer og rynker. Din hud vil fremstå frisk og vitaliseret og samspillet mellem dit indre og ydre velvære styrker din glød og giver dig fornyet udstråling. Du vil få en oplevelse af selvforkælelse og frigivelse af de skønne feel-good-hormoner.
Metoderne er også yderst effektive til kæbespændinger og smertelindring ved hyppige hovedpiner.
Mød op iført afslappende tøj, du kan bevæge dig i og håret sat op. Dit ansigt må gerne være renset og uden makeup. Det er også muligt at få udleveret en renseserviet, når du kommer.
Kurset henvender sig til kvinder i alle aldre, som er indstillet på at arbejde både udefra og ind og indefra og ud for at forstærke din positive selvfølelse, øge velværet og få et endnu smukkere ansigt.
Du opnår det største udbytte, hvis du er indstillet på at lave få enkle øvelser mellem undervisningsgangene.
NB Der er plads til max 8 kursister på holdet.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-11-2020, kl. 16:00

Ugedag Torsdag
Holdnr20-01104008
Adresse Dit Liv - Din Trivsels Studio
Kragsbjergvej 17
5000 Odense C
LokaleYoga
Holdtimer8
Antal mødegange4
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

05-11-2020 Torsdag 16:00  -  17:30
12-11-2020 Torsdag 16:00  -  17:30
19-11-2020 Torsdag 16:00  -  17:30
26-11-2020 Torsdag 16:00  -  17:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.