Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område
Vis underviser
Helene Lysekilde
Venteliste

Yin yoga

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00

Yin yoga er for dig, der har brug for en dybtvirkende yoga, som får dit nervesystem ned i gear. For dig der oplever stress eller har brug for ro. Yin yoga er healingens yoga.
Vi går på opdagelse i kroppen og nuet og giver plads til det, der er - i skæret af stearinlys. Du vil møde lange dybe stræk og en meditativ tilgang til yoga. Yin yoga arbejder med både krop og sind. Vi smidiggør blandt andet bindevæv, ledbånd og stimulerer meridianbaner - samt frigør blokeringer og øger ro. Undervejs har vi fokus på fx vores vejrtrækning og på hvad der sker i kroppen. Yin yoga er både simpelt og udfordrende. Vi slutter med afspænding eller meditation på ryggen.
Max. 8 personer (Corona hensyn)
http://www.indrero-odense.dk/praktisk/praktiskyoga/


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 19-08-2020, kl. 16:45

Ugedag Onsdag
Holdnr20-01104153
Adresse Indre Ro
Skt. Jørgens Gade 119, st.
5000 Odense C
LokaleSal
Holdtimer36,8
Antal mødegange16
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

19-08-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
26-08-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
02-09-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
09-09-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
16-09-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
23-09-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
30-09-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
07-10-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
14-10-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
21-10-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
28-10-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
04-11-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
11-11-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
25-11-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
02-12-2020 Onsdag 16:45  -  18:30
09-12-2020 Onsdag 16:45  -  18:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yin yoga

Ledige pladser
Tirsdag 25-08-2020, kl. 09:15-10:15 AOF Center Odense Carina Cecilia Saatterup

Yin yoga

Ledige pladser
Onsdag 26-08-2020, kl. 16:45-18:15 AOF Center Odense Carina Cecilia Saatterup

Yin yoga

Ledige pladser
Torsdag 27-08-2020, kl. 08:15-09:45 AOF Center Odense Carina Cecilia Saatterup