Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område
Vis underviser
Hanne Jørgensen
Ledige pladser

Yoga for seniorer

Ved spørgsmål ring til 69 16 06 00


På dette yogahold lægges der vægt på blide og styrkende yogaøvelser, som arbejder kroppen godt igennem, samt åndedrættet. Vi skal skabe plads i og strække kroppen, arbejde med bevægelighed i leddene, styrke holdningsmuskulaturen og lege med balanceevnen.
Klassen afsluttes med en liggende afspænding, så medbring gerne varme sokker, en trøje og evt. et tæppe.
Der er yogamåtter og klodser til rådighed.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-09-2020, kl. 10:00

Ugedag Torsdag
Holdnr20-01104132
Adresse OSF/OASK
Rugårdsvej 15A
5000 Odense C
LokaleSal 3
Holdtimer22,4
Antal mødegange14
AfdelingAOF Center Odense

Kursusdage

03-09-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
10-09-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
17-09-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
24-09-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
01-10-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
08-10-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
22-10-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
29-10-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
05-11-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
12-11-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
19-11-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
26-11-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
03-12-2020 Torsdag 10:00  -  11:15
10-12-2020 Torsdag 10:00  -  11:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.