Viden, udvikling og samvær
5000 Odense CVælg område

Eva Davidsen

I 2003 startede en ny hverdag som Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed. Med denne uddannelse fra Ankerhus Seminarium i Sorø startede et kapitel med stor nysgerrighed på, hvordan vi hver især kan gøre vores til at have det så godt som muligt. Jeg er dybt fascineret af det samspil vi hver dag har med den mad vi spiser, med den måde vi er aktive på og hvordan det kan forbedre vores energi. Jeg formidler alt dette med et tankesæt, der bygger på `at inkludere og huske noget af det hele`. Åndedrætstræningen er så vigtigt et element i mit arbejde, da den er med til at minde os om at tage en time out og – at trække vejret dybt, da debt er lig med vitalitet, styrke, lethed, ro, stabilitet og harmoni. Den giver mulighed for at formidle og inspirere til `velvære og sundhed` for alle, da vi alle trækker vejret og blot kan blive endnu bedre til det ved at have fokus på det og ved at øve sig. Nysgerrighed er det jeg skaber og formidler. Begrænsninger, regler, koncepter og restriktioner er ikke elementer jeg arbejder ud fra. Jeg byder op til et samspil mellem jeg selv og dem jeg har på mine hold og selvom jeg har et ønske om det vi skal have med os hjem, så er der plads til spontanitet og dine input . Har du lyst til ny inspiration, til at udfordre dit tankesæt og mærke, hvad dit dybe maveåndedræt kan for dig, så vil det glæde mig at se dig.
De bedste sommerhilsner, Eva Davidsen
Kostvejleder
Åndedrætstræner
Salsation Fitness Instruktør

Mere om denne underviser

Kurser hvor Eva Davidsen underviser